與SSR一起練習(純粹1)

好喜歡這練習喔!>///<
雖然在過程中,有時我會不太舒服 XD

一開始,頂輪(頭頂)癢癢的,
後來左肩前後左右上下,整個左肩(涵蓋胳肢窩那一整環)
有著非常強烈的鬆、涼、麻、熱的感覺,
但也不是真的涼颼颼或熱啾啾,好難形容喔!
有點類似上面貼了一塊貼布,正在散發著「什麼」(我盡力描述了 Orz)
讓我覺得那一整環都光透舒暢……

右腰有點刺痛,腰部開始麻麻的,突然心輪開始痛了起來,
大概痛了三、四次,感知到一些訊息:
“Belief in yourself, why not? “
“You’re so beautiful.”
“We all are beautiful.”
那時好想哭喔!(眼眶紅紅的 XD 感動)
然後我猛然發現眉頭鬆開了,
原來之前眉頭都輕輕地皺在一起,不知為何?

小腿開始熱熱的,一直往上,但很輕微的感覺,
有點像浮在「安全」上的感覺(我盡力描述了 Orz)
很平靜,喔、不,應該說,很寧靜。:)

我很喜歡這種感覺,寧靜。

謝謝SSR,謝謝我自己,謝謝大愛之源,
也謝謝師太、老師們、謝謝學長姐和同學們!

SSR掃瞄+靈氣練習(個案6)

在寫自我療癒時,看到老師提醒如果出現對方類似的反應,
可以詢問SSR並告知期許,這次幫個案施作也發生了,不過……
我告知以後,有些症狀解除了,有些還持續著,所以有點不解,
可能是SSR要提醒我,持續注意觀察?Orz

這次的對象是【家人B】,老年,女性。

【掃瞄練習】
手一放在頂輪,我身體開始小幅旋轉,但我忘了是順時還是逆時?=_=|||
於是我告知SSR,如果是對方的反應,可以不需要透過我的身體來顯現,
這時就停下來了(心裡暗自竊喜,真好 XDD 因為有點暈)

掃到眉心輪時,【家人B】說覺得眉心熱熱的,
喉輪時,覺得癢癢的,然後我自己右邊脖子接近下巴的地方一直怪怪的
(後來想到那裡應該是腮線或是扁桃腺的位置吧?)
也不是痛也不是啥,有點緊緊,就是會一直意識到它的存在 XDrz
後心輪感覺有力量被吸往前去,但到了某個距離就停了,
尾椎膝蓋的地方,有點刺刺的,其他就沒啥感覺了。

【靈氣施作】
全程未碰觸身體,除了肩膀以外,雙手都脹脹的,偶爾指尖刺刺的。

放在眉心輪時,【家人B】說覺得熱熱的,
但時間很短,我就移到前喉輪右邊扁桃腺(自認為 XD)的位置了,
【家人B】說右邊扁桃腺的地方明顯比較熱的感覺,
【家人B】都以「熱熱的」來形容,這似乎是她目前能感受到的
喔,忘了說,【家人B】後來說她這幾天貌似受了點風寒,偶爾會咳嗽;

接著我把雙手移往脊椎尾椎的部位,停留了一會,右手從尾椎往上順,
但【家人B】說尾椎的部位感覺比較熱,然後我便把雙手移往膝蓋了,
右膝和左膝的感受不太一樣,左膝明顯比右膝來得溫熱些,
雙手在右膝時,我偶爾還會感覺到一股股小小的寒氣跑出來,
【家人B】也覺得左膝熱感較為強烈,且右膝靠近內側處感覺有點不舒服,
最後我把雙手放在肩膀處,施作SSR靈氣,同時也感謝了一陣,
【家人B】說我把手放在肩膀時,好像有股電流(還是暖流)從肩膀處一路滑下到腳底去。

由於施作時間有點晚,發生在施作對象睡覺前,
所以忘記做天使光織了,只好下次有機會再問看看 XD”

SSR掃瞄+靈氣練習(個案5)

之前幫【親戚S】施作靈氣時,被小女孩Y看到(簡稱【小孩Y】),
一直吵著說她也要(烏鴉飛過),所以後來也幫那小屁孩做靈氣 =_=|||
雖說小孩也是獨立個體,但在我自己定義裡,不算在這次練習作業中,
因為她不太能清楚表達自己的感受……之所以要記錄下來,
是因為以後幫【親戚S】做時,可能偶爾也要幫小女孩Y做 XD”
想看看她長期下來,會不會有什麼變化?^_^|||
因此,我會再繼續寫對象是大人的個案練習文。

【掃瞄練習】
感覺頭頂刺刺的,有能量流動,
【小孩Y】說覺得頭上有風,以為我在對她的頭吹氣 XD
到了眼睛部位,覺得能量圈有個距離,手不能再往前接近了
右膝也感覺刺刺的,其他部位都還好,沒啥感覺。

【靈氣施作】
施作靈氣時,【小孩Y】說基本上都沒啥感覺,
除了做到眼睛和太陽神經叢時,會打幾個嗝、呼大氣;
而我則是覺得頭重重的,有時後腦杓還會有點不太舒服。

天使光織……忘記問了 XDD

ps. 目前,一天做3次SSR靈氣(包括自己)算是我的極限吧?
  後來累到不行,晚上很快就睡著了(其實平常也是啦 XDD)

SSR掃瞄+靈氣練習(個案4)

這次對象是【朋友的妹妹W】(簡稱友妹W好了 XD),
輕熟女,已婚,地點在【友妹W】的房間內,
喔……其實我們不熟 囧rz 所以先哈拉了一陣,
然後邊掃瞄邊聊天,讓她心情能夠放鬆,
比較有趣的是,這次我有一點感覺,但她沒啥感覺 XDD

【掃瞄練習】
【友妹W】沒有特別信奉的神明或信仰,
便依照一般流程祈請參與這次的掃瞄與靈氣施作。

頭部掃瞄時覺得雙手刺刺感蠻明顯,頭上半部脹脹的
(同時間,我的頭上半部也會脹脹的 @@)
其他部位就沒啥特殊感覺,一直到太陽神經叢,又覺得脹脹的,
但和頭部感覺不同,頭部是充滿沈重,胃部這裡是鼓脹淤塞,
腎臟
,尤其是右邊,感覺浮腫,我右手在這裡有刺麻感。

後來【友妹W】說她頸錐有時會不舒服,
最近工作量比較大,常加班熬夜、睡眠品質不好,
最近胃部似乎也容易脹氣,腎的部分……她說她不常喝水 XD

【靈氣施作】
整個過程我的雙手都熱熱的、指尖刺刺麻麻,
但沒有碰觸【友妹W】的身體,她也沒有什麼特殊的感覺,
除了一開始把手放在頭頂時,她覺得好像有一點點吸力
(但也可能是心理作用,或靜電 XDD)

還是一樣,在做頭部時,我的頭上半部也脹脹的,
在她後腦停了好一會兒,因為我覺得有點雜亂緊繃,需要舒緩,
右手後來從右肩處往下順,之後又在頸錐部位停留一陣子,
感覺那裡能量一直在流動著(不過她沒感覺啦 XD)
右手又開始從脊椎往下順、往上撥,形成一個小循環,
【友妹W】說感覺脊椎有點緊緊的,想要扭動一下上半身。

之後把雙手放在腎臟的位置,右邊手掌予指尖的刺麻感比左邊強烈許多,
後來我便把左手移往太陽神經叢,右手在後臍輪和腎臟間來回擺動,
那裡感覺像是形成一個能量區帶(類似環繞著肚子、腰部)。

最後詢問需不需要做【天使光織】
右手輕輕地舉起,在頸錐部位畫圓,然後形成一個字形,
後來左手也加入,雙手各畫了幾個圓就結束了。

ps. 因為約定的時間有點晚,所以最後感謝時,
  有點草草結束,希望不會有什麼影響 Orz

SSR掃瞄+靈氣練習(個案3)

請家人代為問一下親戚願不願意接受靈氣施作,
結果很迅速就答應了!真好啊!Lucky! >///<
這次的對象是【親戚S】,老年,女性。

雖然地點在【親戚S】的房間內,但因為天氣蠻冷,
所以她開了小暖爐(到膝蓋的高度),熱氣感這點……
嗯……就不確定是SSR靈氣還是暖爐的作用了 XDD

詢問【親戚S】有沒有信仰的神明?由於她是基督徒,
有固定做禮拜的習慣,於是這次療癒特地祈請耶穌基督前來協助參與,
大部分時間,我都沒碰觸身體,只有肩膀和腳底時會接觸身體,
而手指在整個過程會有刺刺的感覺,有時小指尖特別強烈。

【掃瞄練習】
這次掃瞄比較沒什麼特殊感覺……
頭部感覺右邊較為沈重,而前後喉輪也有點卡卡,
本來以為【親戚S】可能氣管過敏?
後來她回饋說頸錐以前長過類似骨刺的東西 @@a
再來就是膝蓋似乎積了些什麼(說不出來)連帶小腿腳踝也是,
【親戚S】之後回饋說她腿部有靜脈曲張的問題。

【靈氣施作】
本來想說掃瞄時沒什麼特殊感覺,大部分感覺都蠻OK,
接下來施作靈氣可能也差不多,就順順沒啥感覺吧?
沒想到後來我邊做【親戚S】坐在沙發上邊回饋,她感覺還蠻多的 +_+!!!
所以,沒感覺不代表真的沒感覺,有感覺也不代表真的有啥感覺,
我沒感覺不代表對方沒感覺,對方有感覺也不代表我有感覺。
(看一串下來,突然覺得好像繞口令 Orz)

我先從頭頂開始,右手順勢到右腦去,然後在後腦部位輕輕左右擺動,
左手還是維持在頭頂,【親戚S】開始說她眉心輪不太舒服,有點痛,
但我還是維持原姿勢一會兒才把左手放在眉心輪,右手移往後喉輪(頸錐)的位置,
過一陣子之後,右手從脊椎由下往上順(不知原因,就突然想要這樣做),
【親戚S】說頸錐不舒服,有點痛 Orz 接著那痛感跑到後腦杓、又跑到太陽穴 =_=|||
我把雙手移到前後喉輪的位置,輕輕地左右環繞,之後放在肩膀,
【親戚S】說頸部有熱熱的感覺,蠻溫暖的,很舒服。
(但也可能是暖爐的熱氣吹到我反射到她身上? XD”)

接下來,我直接做左前膝,右手從膝蓋後側往下順小腿,再放在腳底一會兒,
【親戚S】說膝蓋裡面有一陣陣跳動還是抽動的感覺,我跟她說可能是在通神經
(也不知道是不是?只是想到貓老師前幾天的留言 XDrz 錯了請糾正我)

然後換右前膝,左手也是從膝蓋後側往下順,不過特別在右腳踝停留一陣子才到腳底
右腳底時,突然一陣悲傷,感覺腳底好辛苦,承受了很多很多……
【親戚S】後來說我在做腳底時很舒服,因為覺得我的手很溫暖,
同時,頭頂有熱熱的氣(或感覺?)在旋轉著……還蠻特別的體驗。

最後,請問是否需要做天使光織,停了幾秒,問了兩次後,感覺不需要,
便沒做天使光織了,感謝一陣之後,這次的SSR靈氣練習便結束了,
由於【親戚S】反應還不錯,而且一直有頸錐這部位的問題(曾做過復健),
便和她約好,以後有空便幫她多多施作SSR靈氣,所以,
我就有第一位可以長期觀察與施作SSR靈氣的個案了,哇哈哈哇哈哈!

ps. 幫【親戚S】做完SSR靈氣後,整個下午到晚上,雙手都熱熱的,
  從太陽神經叢到臍輪的部分,也溫溫熱熱,好像裡頭有一小團火一樣,
  真好,冬天,通常我的雙手雙腳都冰到不行啊 Q口Q

SSR掃瞄+靈氣練習(個案2)

終於又再次為別人掃瞄並施作SSR靈氣了!
對自己施作靈氣感覺比較敏銳,對別人就……Orz
不過還是要盡力記錄一下自己觀察與感覺到的一切,
才能看著自己在這條路上如何地行走。
這次的對象是【家人A】,中年,男性。
【掃瞄練習】
從頂輪依序掃到腳底,比較有感覺的是:
到了後背的肺葉,覺得髒髒的,而的部分感覺黑黑的 @@a
右腳踝覺得卡卡不順暢,左膝也是有點卡卡的。
【靈氣施作】
還是一樣從頂輪一直到腳底,整套下去就是啦!XDD
因為天氣很冷,我的手非常的冰 +_+|||
所以我都沒碰觸身體,怕對方冰到跳起來 XDrz
不過雙手從頭到尾都有種脹脹麻麻的感覺,
有些部位會感覺能量在當中流動穿梭。
後背的部分,停留比較久的時間,
【家人A】說上半身感覺麻麻的,
後來右手移到心輪的位置,左手仍在後背位置,
【家人A】說他想咳嗽,我說想咳嗽就咳,沒關係不影響;
繼續施作肝、腎、胃的部位,無特殊感覺,
往下到右膝右腳,自己覺得能量都在當中傳導著,
【家人A】說他覺得有熱氣包圍著這些部位,
而左腳踝內側也是熱熱的、刺刺的,
到了左膝左腳,自己覺得熱熱的,
【家人A】說左膝上方一點點的地方到左膝外側那一片,
感覺像是有寒氣一陣一陣的 =_=||| 過了一會兒才消失
到了右腳踝【家人A】說一直到右腳小拇指都覺得溫溫熱熱的,
而右腳大拇指外關節,則覺得有點刺刺的。

後來有點時間便做了【天使光織】,
除了在後背的肺,右手逆時針左手順時針地畫圈圈以外,
在雙膝則是手往下往外順輕輕推去,似乎做些清理吧!
一陣感謝之後,便結束了這次的施作練習。
ps. 過了5分鐘,【家人A】說左腳大拇指外側突然一陣刺痛
(大概是因為痛風結晶的關係吧?)
我便請他多喝點水,或許可以促進排毒、排尿酸等等。
 

聚會+SSR掃瞄+靈氣練習(個案1)

藉著和老師、同學一塊兒聚會的機會,練習SSR,感覺真好!
希望以後還能有空參加聚會,一直吃吃喝喝好開心哪!(咦?)
我帶了好多零食,豬耳朵、小熊餅乾、方塊酥……等等,
還被I-Lin說成「零食控」XDD 呃、也沒說錯啦!(汗)
不過老師帶來的義式香草餅乾好好吃喔!紅茶也好香!>///<
老師和我想像中差不多(小聲說),眼睛炯炯有神、笑聲也很爽朗啊哈哈哈。
自我介紹、談談療癒、冥想、手位示範、分組練習,
過程輕鬆自在卻又收穫充實,看到同學們也很開心 ^^
冥想很好玩!之前在邱老師那邊做過一次,當時很感動呢!
這次做的時候,感受不太一樣,覺得平靜、穩定,
但老師說要去哪兒之前,我都還是自己就先飄過去了…… Orz
雖然最後有點不太想回來,不過還是很迅速地回歸中心了!
也感謝老闆,美修老師(希望名字沒寫錯),當我的練習對象,
啊~初學者對老師施作SSR靈氣,心裡蠻緊張 XDD
簡單記錄一下練習時的重點好了。
【掃瞄練習】
喉輪、心輪起比其他部位或脈輪,有明顯的熱氣能量
臍輪感覺有點卡卡的,左肩、左膝感覺較為沈重
其他部位就沒什麼特別的感覺……
可能之前老師已經請美修老師當Model,
示範過手位並施作靈氣稍微清理有關吧(我真愛牽拖 XD)
【靈氣施作】
喉輪、心輪一樣有熱熱的氣感,
做到心輪的時候,隱約聽到海浪的聲音,
我想美修老師是個心胸寬闊的人吧!
臍輪因為感覺卡卡的,手自然地往外順去,
到了背後,腎的位置也是一樣,手自然地往下順去;
肩膀,因為感覺左肩比較沈重,
便把手放在肩膀上施作,左右膝和雙腳也是一樣,
把手放在上面施作靈氣,左邊都感覺稍微沈重窒礙些,
結束後美修老師回饋,她不太讓別人直接碰觸身體的,
雖然我只有放在肩膀和雙腳的位置……但還是很不好意思 Orz
下次要記得,先問對方願不願意讓我把手放在身上。
而美修老師幫我施作時,太陽神經叢停留蠻長一段時間,
感覺很溫暖,往上一直到心輪及後背時,頭(頂輪)覺得重重的。

記錄了老師和同學們分享的話語,我最喜歡老師說的這句:
「SSR是我們的老師,不是工具,不是技術。」
希望我們都能透過SSR的帶領,活出自己的特色。